Wat is Hypnose
U bent vaker onder hypnose dan u denkt!
Denk maar eens aan al die keren dat u dagdroomde, of misschien weet u nog hoe u opging in die ene speciale film of dat boek.
Een dergelijke ervaring wordt een alledaagse of spontane trance genoemd.
Prikkels van buitenaf zijn op dat moment even minder voelbaar. U zet ze als het ware op een zijspoor.
Dit type trance wordt gebruikt bij hypnotherapie. Zo kunt u geconcentreerd bezig zijn met wat in u leeft. Er ontstaat ruimte om bezig te zijn met uw problemen en deze aan te pakken.